Creatina monohidratada (Creapure®)
Creatina monohidratada (Creapure®)
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¿Qué es la creatina y por qué es esencial?
La creatina es uno de los suplementos más estudiados y efectivos del mundo. Es un compuesto natural que el cuerpo utiliza para producir energía en actividades de alta intensidad y corta duración. Consumir creatina ayuda a regenerar ATP, la fuente inmediata de energía celular, lo cual se traduce en mayor fuerza, potencia y rendimiento.
Creatina monohidratada pura: la fórmula de MiPure
En MiPure, ofrecemos creatina monohidratada de máxima pureza, sin saborizantes, aditivos ni rellenos. Nuestro producto está diseñado para quienes buscan resultados reales, sin comprometer la calidad. Cada porción aporta 5 gramos de creatina pura, ideal para potenciar tu rendimiento físico, mejorar la recuperación muscular y promover el crecimiento magro.
Beneficios clave de la creatina MiPure
- Incremento de fuerza y potencia muscular
- Mejora del rendimiento en entrenamientos de alta intensidad
- Mayor volumen y recuperación muscular
- Apoyo a la función cognitiva en algunos estudios
- Fórmula vegana, sin gluten ni azúcares añadidos
¿Cómo tomar creatina MiPure?
La recomendación general es consumir 5g al día, idealmente después del entrenamiento o en cualquier momento junto con una fuente de carbohidratos para mejorar su absorción. No es necesario hacer fase de carga. Tomada de forma continua, sus beneficios aumentan con el tiempo.
¿Por qué elegir MiPure?
MiPure es sinónimo de calidad, pureza y resultados. Nos enfocamos en ofrecer suplementos premium para quienes exigen lo mejor. Nuestra creatina es ideal para atletas, personas activas y cualquier persona que quiera optimizar su rendimiento físico y su salud en general.
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Algunos beneficios son:
Más músculo
Más fuerza
Más rendimiento
Mejor recuperación
Mejora la función cognitiva y favorece la concentración
Contenido desplegable
¿La puedo consumir siendo vegano?
¡Claro! Nuestra creatina es 100% de origen vegetal, por lo tanto es vegan friendly.
¿Cuánto debo consumir al día?
De manera estándar diversos estudios sugieren consumir 5 gramos al día, sin embargo si deseas tener una cantidad mas especifica puedes utilizar la siguiente formula : 0.1 x (tu peso en kg)
Por ejemplo en una persona de 80 kg, la formula quedaría de la siguiente manera:
0.1 x 80= 8 gramos
¿Con que bebidas puedo tomarla?
Con cualquier bebida de tu preferencia siempre y cuando sea libre de cafeína.
Si un día no entreno, aun así, ¿La debo tomar?
Sí, la creatina debe tomarse diariamente ya que funciona por acumulación
¿A que hora debo tomarla?
A la hora de tu preferencia, lo importante es consumirla diariamente
Nuestra creatina cuenta con sello Creapure®️ este sello garantiza que nuestra creatina esta fabricada con los más altos estándares de calidad y contiene la más alta pureza del mercado.
¿Quieres saber más sobre la creatina?
Aquí te compartimos estudios con respaldo científico