¿Qué son el colágeno y la elastina?

¿Qué son el colágeno y la elastina?

El colágeno y la elastina son dos proteínas fundamentales en el cuerpo humano, especialmente cuando se trata de la salud de la piel, las articulaciones y los tejidos conectivos. Aunque a menudo se mencionan juntas, cumplen funciones distintas y complementarias.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Está presente en la piel, los huesos, los tendones, los ligamentos, los cartílagos y hasta en los vasos sanguíneos.

Su función principal es aportar estructura, firmeza y resistencia a los tejidos.
Existen diferentes tipos de colágeno, pero los más importantes para el bienestar estético y funcional son el tipo I y el tipo III, ya que están directamente relacionados con la firmeza de la piel y la salud de las articulaciones.

Con el paso del tiempo, el cuerpo produce menos colágeno de forma natural, lo que se traduce en arrugas, flacidez, molestias articulares y pérdida de elasticidad en los tejidos.

¿Qué es la elastina?

La elastina es otra proteína estructural, presente principalmente en la piel, los pulmones y los vasos sanguíneos. Su función es dar elasticidad a los tejidos, es decir, permitir que vuelvan a su forma original después de estirarse o contraerse.

Mientras el colágeno actúa como “el andamio” que sostiene la piel, la elastina se encarga de mantenerla flexible, ayudando a prevenir líneas de expresión marcadas y flacidez prematura.

¿En qué se diferencian?

Aunque ambas proteínas trabajan en conjunto, el colágeno aporta estructura y firmeza, mientras que la elastina aporta elasticidad y flexibilidad.
El deterioro o reducción de cualquiera de las dos afecta directamente la apariencia y funcionalidad de la piel y los tejidos.

¿Se pueden recuperar?

Sí, pero con apoyo.
El cuerpo pierde progresivamente la capacidad de producir colágeno y elastina con la edad, el estrés oxidativo, la exposición al sol y los malos hábitos.
Aunque la elastina no se puede suplementar directamente, el colágeno sí. Y al mejorar la calidad estructural de la piel y tejidos con colágeno hidrolizado, también se favorece indirectamente la función de la elastina.

Por eso es importante elegir un colágeno:

  • Hidrolizado, para asegurar su absorción

  • De origen bovino

  • Libre de rellenos, saborizantes y aditivos innecesarios

Conclusión

El colágeno y la elastina son piezas clave para mantener una piel firme, elástica y saludable, así como tejidos fuertes y funcionales.
Reforzar tu rutina con un colágeno puro y clínicamente formulado como MIPURE puede marcar una diferencia visible en el mediano y largo plazo.

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