¿Cuál es el mejor colágeno?

¿Cuál es el mejor colágeno?

Elegir el mejor colágeno puede ser un reto con tantas opciones disponibles. Sin embargo, hay criterios clave que ayudan a identificar un suplemento verdaderamente efectivo. No se trata solo del tipo de colágeno, sino también de su pureza, origen, y forma de presentación.

1. Colágeno hidrolizado: el estándar de calidad

El mejor colágeno es el que ha sido hidrolizado, es decir, fragmentado en péptidos más pequeños que el cuerpo puede absorber y utilizar fácilmente. Esta forma permite que los aminoácidos lleguen a los tejidos donde se necesitan: piel, articulaciones, músculos, uñas y cabello.

2. Tipo de colágeno: I y III

El colágeno tipo I es el más abundante en el cuerpo humano y es clave para la firmeza de la piel, los tendones y los huesos. El tipo III, por su parte, está presente en órganos, vasos sanguíneos y también en la piel.

Un colágeno que combine tipo I y III, como el bovino, ofrece beneficios estructurales y estéticos a la vez.

3. Libre de aditivos

El mejor colágeno es el que no contiene ingredientes innecesarios como:

  • Azúcares o edulcorantes artificiales

  • Maltodextrina o almidones

  • Colorantes y saborizantes

Una fórmula limpia, sin rellenos, es una señal de calidad y transparencia.

4. Información clara y trazabilidad

Un suplemento serio especifica:

  • La cantidad de colágeno por porción

  • Su origen (bovino, marino, etc.)

  • Si está libre de gluten, soya o lácteos

  • Resultados de análisis o certificaciones

Esto permite al consumidor tomar decisiones informadas y seguras.


El mejor colágeno no es el más caro ni el más popular, sino el que ofrece pureza, buena absorción y evidencia clara de calidad.

Para conocer un colágeno hidrolizado con altos estándares:
👉 https://mipure.com.mx/pages/colagenohidrolizado

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