Colágeno: ¿cuándo se deja de producir?
Una de las razones por las que el colágeno se ha vuelto tan popular como suplemento, es porque su producción natural disminuye con la edad. Pero… ¿cuándo se deja de producir colágeno?
La verdad es que no se detiene por completo, pero sí disminuye de forma progresiva, y eso tiene efectos visibles y funcionales en el cuerpo.
A partir de los 25… empieza a disminuir
Desde los 25 años, la producción natural de colágeno comienza a reducirse de forma gradual, y esa pérdida se acelera con el tiempo. Se estima que a partir de los 30, el cuerpo produce 1% menos colágeno cada año. Y después de los 40, esa disminución es aún más notable.
Esto se refleja en signos como:
- Pérdida de firmeza y elasticidad en la piel
- Aparición de arrugas finas
- Debilitamiento de articulaciones y ligamentos
- Cabello más débil y uñas quebradizas
- Recuperación más lenta después del ejercicio
¿El cuerpo deja de producirlo por completo?
No. El cuerpo sigue produciendo colágeno, pero en menor cantidad y con menor calidad. Y si no haces nada por apoyar ese proceso ya sea desde la alimentación o con suplementación, los efectos se hacen más evidentes, más rápido.
Factores como estrés, mala alimentación, falta de sueño, exceso de sol o fumar también aceleran esta pérdida natural.
¿Se puede compensar?
Sí. Y ahí es donde entra el valor de un buen colágeno hidrolizado. Tomarlo de forma constante puede ayudarte a compensar la disminución natural, aportando los péptidos necesarios para reconstruir y mantener tejidos como piel, cartílago, tendones y huesos.
Pero no cualquier colágeno sirve. Tiene que ser hidrolizado, puro y con un perfil claro de aminoácidos.
MIPURE: una forma inteligente de apoyar tu colágeno natural
MIPURE ofrece un colágeno hidrolizado bovino tipo I y III, diseñado para integrarse fácilmente en tu rutina diaria, con excelente disolución, sin saborizantes ni aditivos innecesarios, y con un perfil de aminoácidos completo.
Es una herramienta real para cuidar lo que el tiempo inevitablemente reduce: tu colágeno natural.
En resumen: ¿cuándo se deja de producir colágeno?
- Desde los 25 años empieza a disminuir.
- Después de los 30, esa pérdida es progresiva.
- Y después de los 40, se acelera notablemente.
No se trata de detener el tiempo, sino de darle a tu cuerpo lo que necesita para sostenerse fuerte, firme y funcional.
Y si vas a tomar colágeno, elige una opción que lo valga. El colágeno de MIPURE es una forma inteligente de hacerlo.